Formación de Yoga Kuruntas-Columpios
con orientación Terapéutica
Inicio: Sábado 16 de Mayo 2026
Modalidad: Presencial y Virtual
¿Para quiénes?
Orientado a profesionales de la salud, relacionados con la prevención y cuidado postural, profesores de diferentes escuelas del movimiento, disciplinas deportivas y toda persona interesada en explorar y conocer en profundidad el aporte de estos elementos para el autocuidado o para el acompañamiento de otras personas.

¿Qué incluye?
- 4 Módulos.
- Cada módulo tiene 2 clases.
- Cursada sábados de 9 a 13 h.
- Las clases incluyen teoría y práctica.
- Material de soporte y apoyo bibliográfico.
- Grabación de cada clase.
- 2 clases regulares en La Higuera
- Formato híbrido: presencial-virtual.
- Se entrega certificado post entrega del Trabajo Final.

Programa
MÓDULO 1: “Bases”
Clase 1
Teoría:
Presentación del curso. Lineamientos generales. Uso de los elementos.Beneficios. Cuidados- precauciones- adaptaciones. Concepto de “dril” para el proceso metodológico de enseñanza.
Presentación de los elementos .
El cuerpo como unidad.
Sistema musculoesquelético.
Columna Vertebral 1
Concepto de Biomecánica.
PRÁCTICA: clase Gral integrativa con uso de kuruntas, columpio y elementos de liberación miofascial para que se lleven la primer impresión de los beneficios de este tipo de practicas.
Clase 2
Teoría:
Concepto de Asana, perspectiva histórica y filosófica.
Proceso metodológico en el armado de una postura.
Adaptaciones según necesidades individuales.
*Columna Vertebral
Posturas de pie.
PRÁCTICA: Principales asanas de pie con desarrollo metodológico mediante el uso de los elementos.
MÓDULO 2: ”Fundamentos”
Clase 3
Teoría
Columna vertebral 2. Principales patologías.
Concepto de cadenas musculares. Tejido miofascial
Posturas de sentados.
Principales asanas , desarrollo metodológico, adaptaciones.
Clase 4
Teoría
Columna Lumbo Pélvica
psoas/diafragma
cadena posterior.acortamientos
Pranayama II
Columna Toracolumbar
Extensiones-arcos
Pranayama III
MÓDULO 3: “Integración”
Clase 5
Teoría
“El Core” definición, implicancia en la salud postural.Fortalecimiento
Posturas Invertidas activas, el core como soporte.
Bhandas
Adaptación de la práctica según patologías
Clase 6
Teoría
Los 4 diafragmas
Pranayama IV
Suelo Pélvico
Pranayama V
MÓDULO 4 “Consolidación”
Clase 7
Teoría
Columna cervicotorácica
Prácticas Terapéuticas-Regenerativas
Clases para adultos mayores.
Clase 8
Presentación parte práctica del trabajo final
Inscripciones
Requisitos
Conocimientos básicos de anatomía para el movimiento. Encontrarse físicamente apto para la práctica. La misma será adaptada según niveles y/o necesidades.
Proceso de Admisión:
– En caso de estar interesada/o , completar ficha de inscripción.
– Se te otorga una fecha para la reunión inicial.
– Se reserva la vacante realizando el pago correspondiente a la matrícula*.




Social
lahiguerayoga
ॐ Desde 2013 brindando clases de Yoga •Terapéutico • Formaciones • Budismo • Osteopatía •Masajes• Seminarios •Dir:Prof.Dolores Romera @loliromera_