NOTABLES BENEFICIOS: EL DEPORTE Y YOGA

 

 

  • Colabora en los períodos regenerativos.
  • Devuelve la simetría al cuerpo para deportes que trabajan unilateralmente.
  • Expande el rango de movimientos (mejora la técnica)
  • Reduce las posibilidades de lesiones.
  • Mejora la flexibilidad
  • Focaliza y aumento de la concentración.
  • Revitaliza el sistema nervioso.
  • Reduce el estrés pre-post competitivo.
  • Aumenta la velocidad.
  • Aumenta la capacidad pulmonar para una mayor resistencia.
  • Potencia las posibilidades del  músculo

 

 

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