Un diccionario que nos puede servir más allá del significado.

ASANA: las posturas y ejercicios del Hatha-yoga.

ATENCIÓN: percepción consciente y extacta del propio comportamiento.

ATMAN: el Yo, el núcleo divino del individuo.

AVIDYA: EL “no saber”, el conocimento falso, uno de los cinco kleshas.

BANDHA: contracción muscular para encauzar la energía vital prana en el cuerpo.

CHAKRA: literalmente significa “rueda”; centro de energía, nivel del consciencia, término central del tantra.

CHI: término taoista que equivale a energía, fuerza vital. Para India, el término se denomina “prana”. Como energía vital.

DARSHANA: concentración, sexto peldaño en el camino del yoga Patañjali.

DHYANA: meditación, séptimo peldaño en el camino del yoga de Patañjali DVESHA: rechazo, el “no-tener y no-querer”, uno de los cinco kleshas.

EKAGRATA: significa literalmente “concentración un solo punto” (en el centro de la frente, del cráneo)

GORAJNATH: uno de los míticos fundadores del HathA-YOGA

HATHA-YOGA: camino del yoga, que conduce desde el cuerpo hacia la realización del Yo y haca la fusión con Dios

Glosario

HATHA-YOGA-PRADIPIKA: texto fundacional de Hatha-yoga del siglo XV

JÑANA-YOGA: el yoga de la conciencia; uno de los tres grandes caminos del yoga

KANPHATA-YOGUIS: otro nombre para los Nath-yoguis

KAPALABHATI: significa literalmente “iluminación para la cabeza”; ejercicio de purificación que sirve como preparación a las pranayamas

 

Comentarios

comentarios

X