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TALLER DE AYURVEDA Y MUJER

El taller de ayurveda tuvo su momento el Sábado 17 de Marzo. Te esperamos al próximo: http://lahiguerayoga.com.ar/events/curso-de-ayurveda/

Gracias a todas por participar.

Medicina ayurveda para la mujer por Alina Conti

Conócete a vos misma a la luz de esta sabiduría ancestral y llévate herramientas prácticas para mejorar tu salud femenina.

La medicina Ayurveda nos da recursos valiosos para cada etapa vital, desde la alimentación, el uso de hierbas, la respiración consciente y los masajes. En la primera parte del taller hablaremos de nuestro ciclo menstrual, de cómo honrarlo y cuidarlo para disfrutar de nuestra naturaleza. En la segunda parte, abordaremos la forma de vivir plenamente la menopausia y la transformación hacia la fertilidad creativa y sabia de este momento de la vida.

Compartiremos también una experiencia práctica de manera circular. Te invitamos a vestirte de rojo y a que traigas algún amuleto, piedrita, flores, velas, imagen, escultura, que sea preciado para vos para colocar en el altar.

Inscripción:

La actividad es arancelada ($750) y con inscripción previa en cursoayurveda@hotmail.com
Atentas! Si venís con tu hija, sobrina o nieta adolescente, la invitamos sin cargo !!
Deseamos recuperar la sabiduría ancestral femenina y expandirla a las nuevas generaciones para un
futuro más amoroso de la Humanidad

Temario:

  • Breve intro al Ayurveda y sus principales teorías
  • Ciclo menstrual femenino y los doshas
  • Síndrome de disfunción mensual – cómo cuidarte durante todo el ciclo
  • Menopausia – definición y significado
  • Síntomas y forma de aliviarlos
  • Círculo de mujeres – Experiencia práctica e intercambio

 

*Foto shine-tang

El Hígado y dolor de cabeza

El hígado es el almacén de la sangre y también de glucógeno de nuestro organismo. Cuando realizamos un esfuerzo o mucho deporte sin haber comido antes,o sin suficiente preparación,podemos sentir dolor de cabeza en la parte superior del cráneo. Esta zona,la misma que afecta a muchas calvicies,está directamente relacionada con el hígado.

Cuando el hígado no tiene suficiente sangre almacenada y se caliente,se produce este tipo de dolor, ya que todo el flujo sanguíneo se ha dirigido a los músculos u otras zonas corporales y el hígado se ha quedado sin suficiente sangre, o sea, sin “refrigerante”. Entoces se produce un calentamiento en sentido ascendente que junto con la hipoxia debida al esfuerzo, produce dolor en esta zona. Por este motivo son poco recomendables las actividades que afecten directamente a la sangre y fluídos del hígado, como pasar mucho tiempo frente a pantallas, hacer deporte exhautivo o dormir pocas horas, además de una deficiente alimentación y consumo de medicamentos. Las pantallas luminiscentes suelen producir un gasto excesivo de sangre y fluídos hepáticos.

   

Un deportista profesional que consuma alcohol probablemente sufrirá un recalentamiento en el hígado, de una disminución de su reserva de sangre en el mismo y, al tener que hacer un esfuerzo y por lo tanto necesitar un buen riego sanguíneo en tendones y ligamentos, su organismo no tendrá suficientes recursos y empezará a tener problemas musculares y tendinosos, (esguinces, tendinitis)

LOS OJOS: LAS VENTANAS DEL HÍGADO

Una de las influencias más importantes derivadas de la actividad del hígado es la lubricación y nutrición de los ojos, que están especialmente relacionados. Cuando hay problemas en los ojos, hay muchas probabilidades de que sean debidos a algún trastorno hepático de fondo. Según la Medicina China, el globo ocular es una esfera acuosa que requiere un gran aporte de fluídos, que llegan al ojo a través de los vasos sanguíneos, los cuales están claramente influidos por los meridianos, la reserva de sangre y YIN del hígado. El meridiano de hígado nutre especialmente de energía a los ojos,influyendo también en su condición general.

“Una propuesta para sanar” – Verónica Abango – Ganando Salud

Fotos por: Vanessa bumbeers, Paul Green

Ciclo: Charlas sobre Medicina China “Ganando Salud”

Este fue el CICLO DEL 2017 – Para sumarte al ciclo actual entrá a http://lahiguerayoga.com.ar/consultorio-medicina-china/ y reservá tus lugares!

TEMARIO DE AGOSTO:

JUEVES 4: Introducción a los conceptos básicos de MTCH.Concepto de salud y enfermedad. Teorías YIN/YANG y 5 elementos.Meridianos.Rutina de auto masaje de puntos

JUEVES 11: Elemento AGUA/INVIERNO (meridianos de Riñón y Vejiga,Recorrido y puntos principales. Desequilibrios que se manifiestan en invierno.Sencillos tratamientos con digitopuntura. Plantas medicinales que nos ayudan a pasar el invierno.

JUEVES 18: Alimentación como medicina.CriteRios de la MTCH para conocer que alimentos necesita m cuero.La energía como alimento,para equilibrar los órganos.Infusiones sanadoras. Recetas tradicionales chinas para el invierno.

JUEVES 25: MTCH para la mujer.Etapas de la vida femenina (menstruación,maternidad,menopausia).Aprendemos a sanar cuerpo y mente a través de la sabiduría oriental,atendiendo nuestra naturaleza y sus ritmos. Propuesta de tratamientos naturales a partir de practicas de Chi Kung, alimentación energética, automasajes de puntos.

Costo de $ 70.

Se atiende la necesidad particular de quien no puede abonar.

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charlas-agosto-horario

Charlas sobre Budismo

Bienvenido  maestro de Budismo José Garcia a La Higuera

El objetivo principal de estas charlas será explorar desde la perspectiva budista qué es la felicidad auténtica, de dónde viene y formular nuestras propias respuestas.

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12/12 Taller de Arte Mandala

 

Un taller que nos convoca a establecernos en el presente (mediante la técnica especifica que aprenderemos) poder realizar una síntesis de aquello que nos toco transitar en este año y estar disponibles y abiertos a lo nuevo.

Finaliza con el brindis de fin de año.

Gracias por venir!!:

 

Sobre el taller:

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