Sobre Prema

Cynthia Prema es Profesora egresada del Centro de Yoga de la Tradición T tamiflu price. Krishnamacharia, KHYF Buenos Aires (2013).Profesora de Yoga y Masajista Abhyianga Pada, del instituto Ananda Yoga, 2006; ofreciendo por más de siete años prácticas grupales y particulares en centros de yoga, empresas y de forma independiente. Además de ser Licenciada en Administración (UBA).

Búsqueda como profesora

Al trabajar el cuerpo físico, se va trabajando sutilmente distintos centros o chacras que nos abren y destraban presiones físicas y psicológicas que tenemos muy arraigadas, la mayoría sin darnos cuenta.

A través de las clases se intenta que cada alumno pueda contactarse con su ser íntimo. Que encuentre un espacio de indagación; primero con su cuerpo físico, para luego ir abriendo capas y llegar un poco más profundo: tocar su alma.

También dar clases para  la profesora es una forma de agradecimiento a la vida que  mostró el camino de descubrimiento y encuentro que es el yoga. De esta manera, llegar a más personas con este mensaje.

Objetivo

Despertar, en aquel que experimenta una práctica de yoga conciencia del espacio de auto-reflexión y descubrimiento de sí mismo para poder desarrollarse en forma armónica en la vida.

 Formación en Yoga

  • Su formación en Yoga la realicé en el Centro de la Tradición Krishnamacharia – KHYF- (2013) y en el Estudio Ananda Yoga (2008);
  • En KHYF me especialicé en Prácticas de Yoga: Asanas (posturas), Pranayama (prácticas de respiración consciente), Mantras (Cantos) y Dhyana (prácticas meditativas). El profesorado tiene una base terapéutica.
  • Estoy iniciada en Kriya Yoga en la línea de Baba Hariharananda desde 2005. Participé de grupos de meditación semanales durante 5 años.
  • En 2009 estudié Yoga para niños y trabajé en grupos de niños desde 6 hasta 12 años.
  • Realicé actividades como danza contact improvisation.
  • Hice retiros de temascales en Cardales.
  • Estas últimas dos actividades me nutrieron como profesora de yoga, ayudándome en la indagación interior y el trabajo grupal.
  • En 2010 realicé un retiro de Silencio Vipassana de 10 días (meditación budista).
  • En 2010 dicté varios cursos de Yoga Kundalini y Chacras en distintos centros de Yoga.
  • Dicté clases en el Club Nautico Hacoaj, Recursos de Adentro, Tigre. Centro Alquimia de Benavidez, Alpha, Tigre, Masajista y profesora de Yoga en Office Gym en empresas,
  • Profesora de Yoga en Centro T. Krishnamacharya Nordelta. Socia de Mutare, empresa dedicada a Servicios de Calidad de Vida a Empresas.
  • Actualmente doy clases de Yoga en mi propio Centro en Tigre.

 

Gracias, PREMA

cynthia

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