INSTRUCTORADO DE YOGA – NUTRICIÓN

Próximo Viernes comienza el Módulo de Nutrición del Curso de Yoga

LOS DÍAS VIERNES 9,16, 23 Y 30 DE JUNIO

Horario de cursada:
14 a 16:30 hs

Contaremos con la presencia de la Dra Alina Conti Wuilloud Basados en los fundamentos de la Nutrición Naturista y Ayurvedica:
La ciencia de la vida larga y feliz.

Basados en los fundamentos de la Nutrición Naturista y Ayurvedica:  La ciencia de la vida larga y feliz. El Ayurveda es un antiquísimo arte de curar, que se practica en India desde hace más de 5000 años en forma ininterrumpida. En el idioma sánscrito “Ayur” significa vida y “Veda” conocimiento. Literalmente significa “la ciencia de la vida”.

Aprenderás sobre las reglas generales de la nutrición , incorporando lo mas natural en tu alimentación. Saber que es sano para vos. Poder organizar un plan nutritivo para tu familia.

Nombre (requerido)

Correo electrónico (requerido)

Año/Modulos a cursar:

Mensaje/Consultá aqui tus dudas

 

instructorado-yoga-tigr

Días y Horarios:

2do Nivel – Alumnas que continúan la cursada del año 2016  Viernes de 14 a 16:30

Modalidad:

  • Teórico – Práctico.
  • Se entrega material teórico por Módulos / Materias
  • Se entrega certificado de asistencia.

Profesora:

Prema Bromberg.

prema
Egresada de Ananda Yoga y Yoga Krishnamacharya Foundation.

 

 

Curso intensivo de yoga-2017-03

Temario Nivel 1:

  • Filosofía del YOGA. Distintas fuentes. Enfoques. Culturas. Yoga Sutras.

  • Anatomía. Modelo de Salud del Cuerpo Humano.

  • ASANAS. Principales posturas. Cómo armarlas. Descripción teórica. Simbolismo.

  • Yoga Kuruntas

  • Armado de Vyñasanas

Temario Nivel 2:

  • Yoga para embarazadas.

  • YOGA NIÑOS. Principios básicos que rigen a los niños. Juego. Aprendizaje corporal. Canto de Mantras.

  • Nutrición. Distintos enfoques. Criterios básicos de organización alimentaria.

  • Pranayamas. Control del Prana y Respiración Completa y Consciente. Distintas técnicas: usos y efectos.

  • Meditación: Ejercicios con foco dirigido de atención y Bhavana o actitud y predisposición.

  • Yoga Terapia

Lugar:

La Higuera. Montevideo 1378 Tigre

Mail: info@lahiguerayoga.com

  • Se puede cursar el curso completo o elegir módulos.
  • Reservar vacantes por cupos limitados.
  • Descuento pagando desde Abril a Julio (primer cuatrimestre) y (segundo cuatrimestre)

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 Curso intensivo de yoga-2017-01

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