Category: EMBARAZO Y YOGA

INSTRUCTORADO DE YOGA – YOGATERAPIA

Yogaterapia es el último módulo del instructorado. Comenzaremos el Sábado 4 de Noviembre y será jornada completa.

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Clase para parejas: YOGA & EMBARAZO

Esta clase los invita a vivir un momento unico, e irrepetible….una experiencia compartida desde el amor y el respeto por la vida. Mama, Papa, y bebe/s juntos disfrutando a traves de la respiracion y el sonido.
Experimentaran un espacio de profunda relajacion, aprenderan a compartir momentos diferentes que despues podran repetir en casa, un disfrute a traves de los sentidos.

29/10 11:30 a 12:30

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Inversion $300 la pareja

Para consultas escribime a andrea.ormilugue@gmail.com

Andrea Ormilugue
Profesora de T.Krishnamacharya
Yoga Mandiram (India – www.kym.org)
Alimentacion saludable y consciente
www/facebook/AndreaOrmilugueYoga

Yoga para embarazadas

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Taller sobre lactancia materna

La Higuera te recomienda este taller sobre Lactancia Materna, será el día: Sábado 19 de Octubre a las 10.00 Hs. en Montevideo 1378 Tigre. 

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Clases especiales para embarazadas

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Son clases que se adaptan especialmente para que puedas disfrutar de todos los beneficios del yoga respetando tus necesidades y las de tu bebe.

LA PRÁCTICA:

Incluye posturas simples, ejercicios de respiracion, meditacion, y canto de mantras, todas las herramientas son aplicadas para el cuidado y mayor beneficio tuyo y de tu bebe

LA BÚSQUEDA:

Las clases buscan (a través del ejercicio de enfocar la mente) fortalecer la escucha del propio ser, el cual nos brinda confianza y fortaleza interna para transitar los cambios que se van dando en esta nueva etapa de la vida conectar con la voz interior para vivir una experiencia de embarazo,parto y crianza más libre y placentera.

EL ESPACIO:

El hecho de ser un espacio exclusivo para embarazadas contempla la importancia del grupo, como un espacio de intercambio de experiencias entre las mamas, que ayude a generar también confianza, y fortaleza.

PARA MÁS INFORMACIÓN SOBRE LAS CLASES VER AQUÍ

 

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